Yoga

Elena López (Lena Lö)

RESPONSABLE DEL SERVICIO DE YOGA DE ESENZA WELLNESS CENTER.

Mi búsqueda a través del cuerpo es un camino espiritual.

Es desaparecer en mi práctica, para sólo ser…

Es romper con los patrones marcados, con las conductas definidas, es vaciarme de todo y crear mi vida a cada instante, sin peso, ligera, libre, confiada, en calma. Sabiendo que todo está bien tal cual es.

Es respirar, observar, sentir, encontrar la quietud en el movimiento y el movimiento en la quietud….

Y dar lo mejor de mí en cada “aquí y ahora”.

Ya está en mis clases… ¡no hay que tocarse los dedos de los pies ni nada de eso!

Servicio de yoga

INTEGRAR CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU PARA VIVIR EN ARMONÍA

Yoga y meditación

Yoga integrativo

Yoga para embarazadas

Yoga pra niños y en familia

Yoga Nidra (de los sueños

Reiki

Masaje Thai

Terapia Corporal Integrativa

Danza natural

Danza Butoh

Nuestra definición global de la belleza desde el interior al exterior es nuestra filosofía y nuestro día a día.